Midday POWER
Un entraînement efficace sur la pause de midi pour tonifier, transpirer et recharger les batteries.
Description du service
Midday Power est un cours pensé pour les personnes actives qui veulent un maximum d’efficacité en un minimum de temps. En 60 minutes, tu combines : • renforcement complet du corps • cardio fonctionnel • travail postural et gainage • séquences courtes mais intenses Tu ressors plein d’énergie, avec la sensation d’avoir coché ta case "bien-être" de la journée sans sacrifier ton planning. Chaque séance s’adapte à ton niveau, avec ou sans impact selon tes besoins.
Séances à venir
Politique d'annulation
Les annulations sont autorisées selon les conditions suivantes: 12h avant un cours du midi ou du soir 18h la veille d'un cours se déroulant le matin
Coordonnées
+41 795061278
fitbyloulou@gmail.com
Genolier, Suisse