SUNDAY RESET – Pilates Flow

Un moment rien que pour toi pour clôturer la semaine en douceur : Pilates, respiration, mobilité.

1 Le Garage

Description du service

Sunday Reset – Pilates Flow est une séance dédiée au bien-être global. On y mêle : • Pilates (renforcement profond et posture) • mobilité douce • respiration et contrôle • travail du centre du corps L’objectif : te recentrer, renforcer en profondeur, relâcher les tensions accumulées et attaquer la nouvelle semaine avec clarté et énergie.

Séances à venir

Politique d'annulation

Les annulations sont autorisées selon les conditions suivantes: 12h avant un cours du midi ou du soir 18h la veille d'un cours se déroulant le matin

Coordonnées

+41 795061278

fitbyloulou@gmail.com

Genolier, Suisse