Bouger, respirer, partager : les Escapades Fit by Loulou arrivent 💛

Et si cette année, on allait plus loin que le simple entraînement ?

J’ai imaginé pour vous des moments pour bouger autrement, partager, respirer, sortir du cadre…

Bienvenue dans les Escapades Fit by Loulou 🌿

Des rendez-vous sportifs, accessibles, mais toujours engagés, où le mouvement rencontre le plaisir.

🌕 MOVE & EAT – Les rendez-vous de l’année

Escapades Fit by Loulou – Move & Eat Series

🗓️ Dimanche 1er février – Full Moon Edition

Raquettes • apéro • pleine lune

📍 Cuvaloup – 16h

🗓️ Dimanche 19 avril – Spring Energy

Marche • Kangoo • stretching

📍 Nyon

🗓️ Lundi 25 mai (Pentecôte) – Mountain Day

Rando Dent de Vaulion – 11 km / 545 m D+

Pique-nique – journée complète

🗓️ Dimanche 5 juillet – Summer Paddle

Paddle & apéro – 17h

📍 Nyon

🗓️ Dimanche 23 août – Sunrise Edition

Paddle ou rando au lever du soleil (TBC)

🗓️ Dimanche 15 novembre – Autumn Flow

Rando d’automne

🗓️ Dimanche 20 décembre – Winter Edition

Move & Eat version hivernale ❄️

👉 Des formats pensés pour bouger sans pression, créer du lien et repartir avec de l’énergie plein les jambes… et la tête.

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🏔️ SWEAT & FUN – Les week-ends signature

Escapades Fit by Loulou – Sweat & Fun Weekends

🗓️ 21–22 mars – Winter Sweat & Fun

Initiation ski de rando • raquettes nocturnes • nuit détente en station

🗓️ 29–31 mai – Adventure Sweat & Fun (Serre-Ponçon)

Rando • canyoning • tyrolienne géante

Balade à cheval & activités nautiques

🗓️ 2–3 octobre – Relax & Dare (Charmey)

Rando • saut pendulaire • bains thermaux

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Les places sont limitées pour préserver l’esprit de groupe.

👉 Infos & inscriptions :

me contacter directement ou via Instagram @fitbyloulou