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A vos agendas pour 2025!!! Move & Eat, programmes en ligne, manifestations, week-ends sportifs...
L'occasion pour moi de vous transmettre le programme des événements Fit by Loulou et GGF pour 2025!
A vos tablettes et bonne lecture 🙂

Loulou
9 mars2 min de lecture
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NEWS!!! Nouveaux cours, ❄️WINTER 10❄️ ... toutes les infos!
Hello la Team! J'espère que vous êtes au taquet en cette période automnale 🍂!! Voici quelques nouveautés pour animer vos vacances (si...

Loulou
17 oct. 20243 min de lecture
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☀️ News estivales ☀️ - vidéos en ligne / planning de rentrée / Move & Eat & Events✨
Hello la Team! J’espère que vous passez un bel été 🌈🌧️🌤️ Voici quelques nouvelles et nouveautés pour cet été et préparer la rentrée...

Loulou
18 juil. 20242 min de lecture
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⚠️ WEEK-END SWEAT & FUN ⚠️ INSCRIPTIONS OUVERTES !!!
Bonne nouvelle!
Les inscriptions pour le prochain week-end sweat & fun qui se déroulera du 24 au 26 mai, direction…. LUCERNE 🤩, sont OUVERT

Loulou
20 avr. 20241 min de lecture
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Nouveau programme en ligne : Le 🌸SPRING CHALLENGE🌸
Hello la Team, L'été approche, ainsi que les vacances scolaires!!! Aussi, je vous propose ce programme en ligne de 12 semaines, qui...

Loulou
21 mars 20241 min de lecture
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✨ BONNE ANNEE✨ - Infos de rentrée, événements, absence...
Hello la Team! J'espère que vous avez passé de belles fêtes et que vous êtes AU TAQUET^^ pour cette reprise de janvier 💪! Voici ici...

Loulou
7 janv. 20242 min de lecture
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🎅Concours de Noël🎅
Hello la Team! C’est bientôt Noël, et pour vous remercier de votre fidélité, je vous ai concocté un jeu concours sur tout le mois de...

Loulou
30 nov. 20231 min de lecture
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🤩 C'est la rentrée 🤩 - planning, événements, nouveautés...
Hello la Team! L'heure de la rentrée a sonné! Voici les infos sur vos cours et événements pour ces prochains mois 🙂. Bonne lecture et au...

Loulou
20 août 20232 min de lecture
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☀️NEWS ESTIVALES☀️ - Programme en ligne, évènements, nouveautés...
Envie de bouger?! Voici quelques infos sur les cours et les événements à venir pour pimenter votre fin d'année! PROGRAMME ESTIVAL EN...

Loulou
7 juil. 20232 min de lecture
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🏋️ OLYMPIADES DU GGF 🏋️ - 1ère édition
Quoi de mieux pour fêter l'arrivée de l'été qu'une journée familiale et conviviale? C'était aujourd'hui et ça se passait à Genolier 😁.

Loulou
2 juil. 20231 min de lecture
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⚠️ INSCRIPTIONS OUVERTES ⚠️ PROCHAIN WEEK-END SWEAT & FUN
Hello la Team! Bon fin du suspens pour le week-end sweat & fun qui se déroulera du 2 au 4 juin, nous irons à…. LUGANOOOO 🤩 Voici le...

Loulou
21 avr. 20231 min de lecture
126 vues
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🤩 Week-end Sweat & Fun 🤩
Quel magnifique week-end à Annecy nous venons de passer!

Loulou
9 oct. 20222 min de lecture
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👯♀️ RUN MATE 👯♀️ - Une aventure humaine et sportive d'exception 🌟
Après un weekend sportif intense émotionnellement et physiquement, je vous propose de suivre le récit de nos aventures, heure après heure!
E

Loulou
26 sept. 20228 min de lecture
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🌟 2022... here we go 🌟
Tout d'abord je vous souhaite une excellente année à tous et à toutes!!! Si je relis ma wish list 2021, j'ai réussi à accomplir (presque)...

Loulou
1 janv. 20227 min de lecture
214 vues
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💥 Novembre : Nouveautés, events, planning cours, programme en ligne...
L'hiver approche et son lot de nouveautés avec! C'est avec plaisir que vous retrouverez les news pour cette fin d'année.

Loulou
15 oct. 20213 min de lecture
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🏔 Randonnée au dessus du lac de Thoune🏔
Hello la Team,
Voici le retour en images sur la jolie rando faite ce jour dans l'Oberland Bernois, ma région préférée de Suisse

Loulou
28 févr. 20211 min de lecture
199 vues
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🌟 En route pour 2021 🌟
Tout d'abord je vous souhaite une excellente année à tous et à toutes!!! Si je relis la conclusion du post de l'année passée, on n'est...

Loulou
31 déc. 20209 min de lecture
152 vues
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🏋️♀️ MOVE & EAT #3 🏋️♀️
Chaque mois, nous vous proposons de vous évader quelques heures entre sport🏋️♀️et déjeuner healthy et home made 🍌. Après la plage de...

Loulou
6 déc. 20202 min de lecture
77 vues
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🔥 4 bonnes raisons de s'échauffer 🔥
Voici le nouvel épisode des conseils du coach!
Aujourd'hui, on parle de l'importance de bien s'échauffer 😊!

Loulou
26 nov. 20201 min de lecture
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🧘♀️ Routine stretching 🧘♀️
Hello à tous et à toutes! Vous êtes beaucoup à me demander des étirements... je vous partage donc ici une première routine stretching bas...

Loulou
19 nov. 20201 min de lecture
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